당뇨6 20,30대남성 30%가 당뇨 전단계? 그게 뭔데? 나도? 2030 남성 30%가 당뇨 전단계? 그게 뭔데?최근 건강 통계에 따르면, 20~30대 남성의 약 30%가 당뇨병 전단계에 해당하는 것으로 나타났습니다. 그렇다면 당뇨병 전단계란 무엇이며, 왜 젊은 남성들에게서 이러한 현상이 두드러지는 걸까요? 이번 글에서는 당뇨병 전단계의 정의, 원인, 그리고 예방 및 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 당뇨병 전단계란 무엇일까?당뇨병 전단계는 혈당 수치가 정상 범위보다 높지만, 아직 당뇨병으로 진단될 정도는 아닌 상태를 말합니다. 이를 보다 명확하게 이해하기 위해 정상, 당뇨병 전단계, 그리고 당뇨병의 혈당 수치를 비교하면 다음과 같습니다.구분공복 혈당 (mg/dL)식후 2시간 혈당 (mg/dL)정상99 이하139 이하당뇨병 전단계100~125140~199당뇨병126.. 2025. 2. 16. 당뇨 초기 증상 체크리스트: 혹시 나도? 당뇨 초기 증상 체크리스트: 혹시 나도?당뇨병은 전 세계적으로 빠르게 증가하는 만성 질환 중 하나입니다. 우리나라도 최근 2030 성인 남성의 30%가 당뇨이거나 당뇨전단계라는 보도가 나가면서 사회에 충격을 줬죠. 하지만 많은 사람이 초기 증상을 간과하고 병이 악화된 후에야 병원을 찾곤 합니다. 그렇다면 당뇨 초기 증상은 어떤 것들이 있을까요? 오늘은 당뇨병의 신호를 미리 감지할 수 있도록 체크리스트를 제공해드립니다. 당뇨 초기 증상이 중요한 이유당뇨병은 조기에 발견하면 식습관 개선과 생활 습관 관리로 충분히 조절할 수 있습니다. 하지만 증상을 방치하면 심혈관 질환, 신장병, 신경 손상 등 다양한 합병증이 발생할 위험이 커집니다. 따라서 초기 증상을 미리 인지하고 예방하는 것이 매우 중요합니다. 당뇨.. 2025. 2. 15. 이전 1 2 다음
